Adam's Story กับ อ.อดัม แบรดชอว์ 

ช่วงนี้ประชาชนในกรุงเทพมหานครต้องเพิ่มความระวังเป็นพิเศษ เพราะกำลังเผชิญกับสถานการณ์ฝุ่นละอองขนาดเล็ก ที่อยู่ในระดับที่เสี่ยงต่อสุขภาพ 

 โดยองค์การยูนิเซฟ ได้อธิบายผลร้ายของฝุ่นละอองขนาดเล็กที่เรียกว่า PM2.5 

ว่ามันสามารถเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ด้วยการหายใจ ทั้งทางจมูก และปาก เข้าสู่ปอด และอนุภาคที่เล็กที่สุดสามารถเข้าไปสู่กระแสเลือดของเราได้ 

หลังจากนั้นก้จะส่งผลกระทบต่ออวัยวะทั้งหมด รวมถึง ปอด หัวใจ และสมอง

 และมันอันตรายสำหรับเด็ก ที่สมองยังพัฒนาไม่เต็มที่ รวมถึงทารกที่อยู่ในครรภ์มารดา 

โดยจะทำให้พัฒนาการของเด็กนั้นช้าลง และอาจมีผลในระยะยาวได้ ทำให้เด็กมีภาวะเสื่อมของระบบประสาท

 ซึ่งเราสามารถป้องกันตัวเองได้ โดย 

1.หมั่นเช็คปริมาณมลพิษจากแอปพลิเคชั่นต่างๆ 

2.หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในแหล่งที่มีมลพิษเยอะ 

3.เวลาออกไปข้างนอกให้สวมใส่หน้ากาก N95

เรียนภาษาอังกฤษกับ อ.อดัม

There is a high volume of hazardous dust particles in Bangkok right now. 

ช่วงนี้มีฝุ่นละอองในระดับที่อันตรายต่อสุขภาพในกรุงเทพฯ

particle (n.) อนุภาค 

อ่านว่า พ่าร์ถิเคิล

dust (n.) ฝุ่น 

อ่านว่า ดัสทฺ

hazardous (adj.) เสี่ยงอันตราย 

อ่านว่า แฮะเสอะเดส

hazardous dust particles 

ฝุ่นละอองที่อันตรายต่อสุขภาพ

The smallest of particles can get into your bloodstream. 

มลพิษทางอากาศสามารถส่งผลเสียต่อการพัฒนาการสมองของเด็กได้

bloodstream (n.) 

กระแสเลือด

Air pollution can negatively affect a child's brain development.

air pollution 

มลพิษทางอากาศ

affect (v.) ส่งผลต่อ 

อ่านว่า อะเฟ้คทฺ

effect (n.) ผลกระทบ 

อ่านว่า อีเฟ้คทฺ

How can we protect ourselves? 

เราสามารถป้องกันตัวเองได้อย่างไรบ้าง

Be healthy, everybody. 

ดูแลสุขภาพนะทุกคน