7 Steps to Happiness - 7 วิถีแห่งความสุข 

1. Think less, feel more. - คิดน้อยลง รู้สึกมากขึ้น

2. Frown less, smile more. - ทำหน้าบึ้งน้อยลง ยิ้มมากขึ้น

3. Talk less, listen more. - พูดน้อยลง ฟังมากขึ้น

4. Judge less, accept more. - ตัดสินน้อยลง ยอมรับมากขึ้น

5. Watch less, do more. - ดูน้อยลง ทำมากขึ้น

6. Complain less, appreciate more. - บ่นน้อยลง ซาบซึ้งมากขึ้น

7. Fear less, love more. - กลัวน้อยลง รักมากขึ้น 

Credit: http://morning-news.bectero.com/main/international/114073